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2025学年度第二学期小学部晒课表
作者: 绿舟学校 发布时间: 2026-03-02 07:32:56
上海市青浦区绿舟学校 一年级 1班 课程表
时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
第一节 08:20~08:55 外语 语文 语文 语文 数学
大课间1 08:55~09:30
第二节 09:30~10:05 数学 唱游·音乐 造型·美术 唱游·音乐 科学
课间 10:05~10:15
眼保健操 10:15~10:20
第三节 10:20~10:55 语文 外语 体育活动 劳动 语文
课间 10:55~11:05
第四节 11:05~11:40 造型·美术 数学 科学 体育与健康 体育与健康
午间 11:40~12:10 午餐
12:10～12:40 午休
12:40～12:55 室内操+律动操（形式自主）
12:55～13:10 午会
第五节 13:20~13:55 体育与健康 语文 班队活动 语文 语文
课间 13:55~14:05
眼保健操 14:05~14:10
第六节 14:10~14:45 综合实践活动 体育与健康 体育与健康 道德与法治 道德与法治
大课间2 14:45~15:20
课后服务 15:30~16:30 体育活动 润泽课程
课后服务 16:30~17:30
注：第七周安排社会实践活动，第十七周安排期末考试，以上安排如有变化，以具体通知为准。
上海市青浦区绿舟学校 一年级 2班 课程表
时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
第一节 08:20~08:55 语文 数学 外语 数学 语文
大课间1 08:55~09:30
第二节 09:30~10:05 劳动 外语 数学 体育与健康 体育与健康
课间 10:05~10:15
眼保健操 10:15~10:20
第三节 10:20~10:55 体育与健康 语文 语文 造型·美术 科学
课间 10:55~11:05
第四节 11:05~11:40 唱游·音乐 体育与健康 体育与健康 语文 道德与法治
午间 11:40~12:10 午餐
12:10～12:40 午休
12:40～12:55 室内操+律动操（形式自主）
12:55～13:10 午会
第五节 13:20~13:55 语文 综合实践活动 班队活动 道德与法治 体育活动
课间 13:55~14:05
眼保健操 14:05~14:10
第六节 14:10~14:45 科学 语文 唱游·音乐 语文 造型·美术
大课间2 14:45~15:20
课后服务 15:30~16:30 体育活动 润泽课程
课后服务 16:30~17:30
注：第七周安排社会实践活动，第十七周安排期末考试，以上安排如有变化，以具体通知为准。
上海市青浦区绿舟学校 一年级 3班 课程表
时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
第一节 08:20~08:55 语文 外语 数学 数学 外语
大课间1 08:55~09:30
第二节 09:30~10:05 体育与健康 造型·美术 体育与健康 造型·美术 语文
课间 10:05~10:15
眼保健操 10:15~10:20
第三节 10:20~10:55 数学 综合实践活动 语文 语文 体育活动
课间 10:55~11:05
第四节 11:05~11:40 科学 语文 道德与法治 道德与法治 体育与健康
午间 11:40~12:10 午餐
12:10～12:40 午休
12:40～12:55 室内操+律动操（形式自主）
12:55～13:10 午会
第五节 13:20~13:55 唱游·音乐 体育与健康 班队活动 劳动 语文
课间 13:55~14:05
眼保健操 14:05~14:10
第六节 14:10~14:45 语文 语文 科学 体育与健康 唱游·音乐
大课间2 14:45~15:20
课后服务 15:30~16:30 体育活动 润泽课程
课后服务 16:30~17:30
注：第七周安排社会实践活动，第十七周安排期末考试，以上安排如有变化，以具体通知为准。
上海市青浦区绿舟学校 一年级 4班 课程表
时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
第一节 08:20~08:55 数学 外语 语文 外语 语文
大课间1 08:55~09:30
第二节 09:30~10:05 语文 语文 数学 语文 道德与法治
课间 10:05~10:15
眼保健操 10:15~10:20
第三节 10:20~10:55 唱游·音乐 造型·美术 体育与健康 道德与法治 数学
课间 10:55~11:05
第四节 11:05~11:40 科学 体育与健康 劳动 体育与健康 体育活动
午间 11:40~12:10 午餐
12:10～12:40 午休
12:40～12:55 室内操+律动操（形式自主）
12:55～13:10 午会
第五节 13:20~13:55 语文 语文 班队活动 语文 造型·美术
课间 13:55~14:05
眼保健操 14:05~14:10
第六节 14:10~14:45 体育与健康 综合实践活动 科学 唱游·音乐 体育与健康
大课间2 14:45~15:20
课后服务 15:30~16:30 体育活动 润泽课程
课后服务 16:30~17:30
注：第七周安排社会实践活动，第十七周安排期末考试，以上安排如有变化，以具体通知为准。
上海市青浦区绿舟学校 一年级 5班 课程表
时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
第一节 08:20~08:55 外语 语文 语文 语文 语文
大课间1 08:55~09:30
第二节 09:30~10:05 语文 数学 语文 数学 数学
课间 10:05~10:15
眼保健操 10:15~10:20
第三节 10:20~10:55 语文 外语 造型·美术 科学 唱游·音乐
课间 10:55~11:05
第四节 11:05~11:40 体育与健康 语文 体育与健康 唱游·音乐 造型·美术
午间 11:40~12:10 午餐
12:10～12:40 午休
12:40～12:55 室内操+律动操（形式自主）
12:55～13:10 午会
第五节 13:20~13:55 综合实践活动 劳动 班队活动 道德与法治 道德与法治
课间 13:55~14:05
眼保健操 14:05~14:10
第六节 14:10~14:45 科学 体育与健康 体育活动 体育与健康 体育与健康
大课间2 14:45~15:20
课后服务 15:30~16:30 体育活动 润泽课程
课后服务 16:30~17:30
注：第七周安排社会实践活动，第十七周安排期末考试，以上安排如有变化，以具体通知为准。
上海市青浦区绿舟学校 二年级 1班 课程表
时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
第一节 08:20~08:55 外语 数学 数学 语文 外语
大课间1 08:55~09:30
第二节 09:30~10:05 语文 语文 综合实践活动 劳动 体育与健康
课间 10:05~10:15
眼保健操 10:15~10:20
第三节 10:20~10:55 体育与健康 体育与健康 语文 数学 语文
课间 10:55~11:05
第四节 11:05~11:40 造型·美术 唱游·音乐 体育与健康 造型·美术 语文
午间 11:40~12:10 午餐
12:10～12:40 午休
12:40～12:55 室内操+律动操（形式自主）
12:55～13:10 午会
第五节 13:20~13:55 道德与法治 语文 班队活动 体育与健康 唱游·音乐
课间 13:55~14:05
眼保健操 14:05~14:10
第六节 14:10~14:45 科学 科学 体育活动 语文 道德与法治
大课间2 14:45~15:20
课后服务 15:30~16:30 体育活动 润泽课程
课后服务 16:30~17:30
注：第七周安排社会实践活动，第十七周安排期末考试，以上安排如有变化，以具体通知为准。
上海市青浦区绿舟学校 二年级 2班 课程表
时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
第一节 08:20~08:55 语文 语文 外语 数学 外语
大课间1 08:55~09:30
第二节 09:30~10:05 数学 体育与健康 数学 造型·美术 语文
课间 10:05~10:15
眼保健操 10:15~10:20
第三节 10:20~10:55 语文 唱游·音乐 语文 体育与健康 语文
课间 10:55~11:05
第四节 11:05~11:40 综合实践活动 造型·美术 体育活动 语文 唱游·音乐
午间 11:40~12:10 午餐
12:10～12:40 午休
12:40～12:55 室内操+律动操（形式自主）
12:55～13:10 午会
第五节 13:20~13:55 科学 科学 班队活动 劳动 体育与健康
课间 13:55~14:05
眼保健操 14:05~14:10
第六节 14:10~14:45 体育与健康 语文 体育与健康 道德与法治 道德与法治
大课间2 14:45~15:20
课后服务 15:30~16:30 体育活动 润泽课程
课后服务 16:30~17:30
注：第七周安排社会实践活动，第十七周安排期末考试，以上安排如有变化，以具体通知为准。

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